InJoy Yoga Studio — Айенгар Йога

Если вы думаете, что йога — это умение дотянуться до пальцев ног или встать на голову, —
вы упустили всю её красоту, драгоценность и благодать.

Б.К.С. Айенгар
(14.12.1918 - 20.08.2014)

Статичная работа по выстраиванию позы, позволяет глубже изучить своё тело и получить максимальную пользу от йоги

В классах для работе в асанах мы активно используем дополнительные материалы, такие как блоки, ремни, одеяла, спецаильные подушки и стулья.

III

Глубокая работа в позах укрепляет мышцы, успокаимает ум, наполняет энергией и оздоравливает всё тело. Так проходит «хирургия» на йога коврике

Это единственный метод йоги, когда Главный Учитель практиковал асаны до последних дней жизни, открывая каждый день что-то новое для себя в йоге

Loode 14, 10137
Аня:
+372 56494852

Диана:
+372 555 891 66
+32 491 89 79 46

Связаться с нами